「出前館の配達って、自転車でもできるの？」
そう思って調べ始めたあなた。副業を始めるにも、自分に合った手段で無理なく続けたいですよね。
- 自転車でもしっかり稼げるの？
- バイクと比べて収入や負担に差はある？
- 登録や保険、必要な装備は？
- 「稼げない」って本当？自分にもできる？
初期費用を抑えて気軽に始められる一方で、「思ったより稼げない」「体力的にきつい」といった声も…。
自転車配達を選ぶなら、向いている人の特徴や稼ぐコツを知っておくことがカギです。
この記事では、出前館の自転車配達について以下のような疑問にすべてお答えします。
- 自転車配達のメリット・デメリット
- バイクとの収入比較と適性の違い
- 稼げる人・稼げない人の違いとコツ
- 登録方法・必要な保険・装備のチェックリスト
- シェアサイクル活用や収入目安のシミュレーション
「コストをかけずに始めたい」「運動も兼ねて気軽に働きたい」そんなあなたに、自転車配達はぴったりかもしれません。
続きで、失敗しないスタートのコツをチェックしてみましょう。
出前館の配達員は自転車でも働ける？
結論から言うと、出前館は自転車でも配達可能です！ただし、登録時には自転車用の保険やヘルメットの着用など、最低限のルールや装備が必要なので要チェックです。
とはいえ、バイクと比べると始めやすさは段違い。特に「副業でちょっと稼ぎたい」「運動も兼ねたい」って人には、ぴったりな働き方かもしれません。
ただし、がっつり稼ぎたい人にはバイクの方が有利なのも事実。そのあたりのメリット・デメリットをこのあと詳しく解説していきますね。
自転車配達のメリット
出前館の配達を自転車で行うメリットを解説します。ざっくりとまとめると以下のとおりです。それぞれ見ていきましょう。
- メリット：コストが安く、気軽に始められる
- メリット：運動不足解消・健康維持にもつながる
メリット：コストが安く、気軽に始められる
自転車配達の最大の魅力は、初期費用・維持費がほぼゼロなこと。すでに自転車を持っていれば、すぐに配達を始められます。
- 燃料費がかからない
- 税金・車検も不要
- 免許もいらない
登録もスマホでサクッと完結できるので、「今すぐ副業を始めたい」人にとってはとても手軽です。
メリット：運動不足解消・健康維持にもつながる
最近では「稼ぎながらダイエットできる副業」としても注目されている自転車配達。特にデスクワークが多い人には、ちょうどいい運動にもなります。
仕事が終わってからの1～2時間、ちょっと走るだけでも運動になるし、お小遣いも稼げる…まさに一石二鳥です。
自転車配達のデメリット
自転車配達は気軽に始められる一方で、デメリットもあります。これらをあらかじめ理解しておくことで、自分に合った配達スタイルを選ぶ判断材料になります。
ざっくりとデメリットをまとめると以下のとおりです。それぞれ見ていきましょう。
- デメリット：体力的な負担が大きい
- デメリット：天気次第で働効率が落ちやすい
- デメリット：時給換算でバイクに劣る
デメリット：体力的な負担が大きい
正直なところ、自転車配達は体力勝負です。特に坂道や長距離の注文が入ると、けっこうキツい。
- 夏場は汗だく、冬は手がかじかむ
- 1日稼働すると脚がパンパンになる
体力に自信がない人は、最初は短時間からスタートするのがおすすめです。
デメリット：天気次第で働効率が落ちやすい
自転車配達は天候の影響をモロに受けます。
- 雨の日は視界が悪く、滑りやすい
- 夏は熱中症リスク、冬は寒さが厳しい
天候によっては休む判断も必要。安定的に稼ぎたい人にはデメリットに感じるかもしれません。
デメリット：時給換算でバイクに劣る
どうしても配達スピードが遅くなりがちな自転車配達。件数を回しにくいので、時給換算ではバイクに劣ることが多いです。
とはいえ、配達効率を上げる工夫や「稼ぎやすい時間帯」を狙えば、十分カバーできます。
自転車とバイク、どっちが出前館で稼げる？
出前館で配達するなら、自転車とバイク、どちらが自分に合っているのか気になりますよね。それぞれで特徴が異なります。ここでは両者の特徴を比較し、自分に合った選び方のヒントを紹介します。
ざっくりとまとめると以下のとおりです。それぞれ見ていきましょう。
- バイクは長距離・複数配達で有利、時給換算では高め
- 自転車は初期費用ゼロ・健康維持にもつながる
- 選び方：収入重視ならバイク／手軽さ・副業には自転車
バイクは長距離・複数配達で有利、時給換算では高め
バイクの強みはやっぱりスピードと積載力。ダブル配達（2件同時）や長距離配達にも強く、時給で見ると自転車より高くなりやすいです。
自転車は初期費用ゼロ・健康維持にもつながる
自転車はとにかく始めやすい。費用がかからず、リスクも低いので「まずは試してみたい」という人には最適。
また、運動習慣がつくので、健康面を重視する人には嬉しいメリットも。
選び方：収入重視ならバイク／手軽さ・副業には自転車
結論としては、
- とにかく稼ぎたい → バイク
- リスク低く・気軽にやりたい → 自転車
自分の目的やライフスタイルに合わせて、最適な手段を選ぶのがベストです。
「バイクとどっちがいいか迷ってる…」という人は、まずは自転車で始めてみて、物足りなくなったらバイクにステップアップするのもアリですよ！
出前館の自転車配達で稼げる金額の目安（時給・日給・月収）
出前館の自転車配達で実際どれくらい稼げるの？って気になりますよね。結論から言うと、稼働時間や地域によってばらつきはあるけど、だいたいの目安はこんな感じです。
- 時給：1時間に1〜2件配達で750〜1,500円
- 日給：3時間稼働で約4,500円前後
- 月収：週2〜3日×1日3時間なら3〜6万円程度
副業としてはまずまず、ってレベル。ガッツリ稼ぐというよりは、「空き時間の副収入」「体動かしつつお小遣い稼ぎ」感覚で取り組むのがちょうどいいかもしれません。
自転車で稼げる人と稼げない人の違い
自転車配達でもしっかり稼げる人には、いくつかの共通点があります。たとえば、移動効率の高い自転車を選んでいたり、稼げる時間帯やエリアを把握していたり。効率よく案件をこなせる環境と、自分の体力・モチベを維持できるかどうかが差を分けます。
ざっくりとまとめると以下のとおりです。それぞれ見ていきましょう。
- クロスバイクや電動アシスト自転車で稼働できるか
- エリア選びとピークタイムを狙えるかどうか
- チェーン店・集合住宅密集地で効率よく回れるか
- 体力とモチベの継続力
クロスバイクや電動アシスト自転車で稼働できるか
稼げる人の共通点は、なんといっても「移動効率が高い」こと。ママチャリよりもクロスバイクや電動アシスト自転車を使った方がスピードも疲労も全然違います。
エリア選びとピークタイムを狙えるかどうか
配達効率はエリアで決まるといっても過言じゃないです。人通りが多くて飲食店が密集してるエリア、たとえば駅周辺・繁華街・大学周辺などが狙い目。
あとはランチ（11:30〜13:30）とディナー（17:30〜20:00）にしっかり稼働できるかどうかも重要なポイント。
チェーン店・集合住宅密集地で効率よく回れるか
マック、すき家、吉野家、ガストなどのチェーン店が多いエリアは、配達依頼が頻繁に入ります。また、団地やマンション密集地は短時間で複数配達できるチャンスも。
体力とモチベの継続力
自転車配達は正直、体力がないとキツいです。最初は張り切っても、継続できなきゃ意味がない。無理せず、でもコツコツ続ける、これが意外と難しくて大事。
自転車配達に必要な装備・準備リスト
「稼ぎやすい人」の特徴に続いて、準備物もまとめておきます。最低限、これが揃っていればOK。
- 整備済みの自転車（ママチャリは非推奨。クロスバイク or 電動アシストが理想）
- スマホホルダー＆モバイルバッテリー（ナビと稼働アプリで電池消耗が激しい）
- 防寒・防水グッズ（雨カッパ、グローブ、サングラスなど）
- 配達用バッグ＆緩衝材（新聞紙・キッチンペーパーなど）
- ヘルメット（努力義務だけど、安全面から着用を強く推奨）
とくに安全対策は自己責任。事故で動けなくなったら稼げませんからね。
自転車配達に必要な保険と注意点
自転車での出前館配達も、事故やトラブルのリスクはゼロではありません。だからこそ、任意保険への加入や安全対策は必須です。万が一に備えた保険の種類や加入方法、事故時の対応ポイントを事前に知っておくことで、安心して稼働できます。
ざっくりとまとめると以下のとおりです。それぞれ見ていきましょう。
- 必須保険の種類と加入方法
- 事故やトラブル時の対応と注意点
必須保険の種類と加入方法
出前館では業務中の任意保険加入が必須です。「え、自転車でも？」と思うかもしれませんが、自転車も立派な車両。万が一の事故時に備えて、しっかり保険に入っておく必要があります。
- フリーナンス（無料プランあり）：業務中の損害賠償リスクに対応
- 個人賠償責任保険：自転車通勤・配達の事故でも対応可
- 自転車専用保険：通勤以外にも日常生活全般をカバー
特におすすめなのは、フリーナンスの無料プラン。業務中の対人・対物トラブルに備えられるので、副業組にも安心です。
あと注意しておきたいのは、事故や違反はすべて自己責任ということ。出前館は業務委託契約なので、守るべきルールはしっかり把握しておきましょう。
事故やトラブル時の対応と注意点
自転車だからって油断してると危険。自転車事故でも、歩行者や車にぶつかれば高額な損害賠償が発生することも普通にあります。配達中の事故はすべて自己責任。だからこそ、事前の対策が重要です。
- ヘルメットは必ず着用（現在は努力義務だけど、実質的に必須）
- 夜間走行にはライトと反射材を装備
- スマホナビは必ず停車してから確認
安全第一。事故を起こしてしまったら、稼ぐどころじゃありません。特に「ながらスマホ運転」は一発で信用失います。事故＝稼働停止のリスクなので、本当に注意しましょう。
こんな人には自転車配達がおすすめ
自転車配達は、副業を気軽に始めたい人にぴったりな働き方です。初期費用を抑えられ、免許も不要。さらに運動不足の解消やダイエット目的としても人気があります。
ここでは、自転車配達に向いている人の特徴を紹介します。ざっくりとまとめると以下のとおりです。それぞれ見ていきましょう。
- 週末の副業・隙間時間を活用したい人
- バイクに不安がある／初期費用を抑えたい人
- 健康目的も兼ねて働きたい人
週末の副業・隙間時間を活用したい人
「本業があって、土日や平日夜にちょっと稼ぎたい」って人には、自転車はうってつけ。登録も簡単で、装備さえ揃っていれば即日稼働も可能です。
バイクに不安がある／初期費用を抑えたい人
「バイクは怖い」「免許持ってない」「維持費が高そう…」という人も多いですよね。自転車なら免許不要・維持費ほぼゼロ。リスク少なく副業を始めたい人にはベストな選択肢です。
健康目的も兼ねて働きたい人
意外と多いのが、「運動不足の解消にもなるから始めた」という人。ダイエットしながらお金も稼げるって、なかなか効率良いですよね。もちろん体力は使いますが、慣れてくると有酸素運動感覚でできちゃいます。
シェアサイクルで出前館配達を行うのもお勧め
自転車を持っていなくても、出前館の配達はシェアサイクルを使えばすぐに始められます。ここではシェアサイクルの特徴やメリット・デメリットを分かりやすくまとめます。
先にざっくりとまとめると以下のとおりです。それぞれ見ていきましょう。
- シェアサイクル：
- メリット：稼げるエリアへ遠征できる
- メリット：旅行先や出張先でも稼働できる
- デメリット：ランニングコストがかかる
シェアサイクル：時間・月単位で街中で借りれられる自転車サービス
シェアサイクルとは、自転車を買わずに使いたいときだけ利用できるサービスのこと。街中にシェアサイクルサービスが設置したポート（専用の自転車置場）が街中の至る所にあります。
ここのポートから自転車を借りて利用できる仕組み。返却する際は、借りたポートでなくてもOK。移動先に同じシェアサイクルのポートがあれば、そこに返すこともできます。
「自転車持ってない」「出前館の配達員の仕事だけで買うのは微妙」という人に向いていますサービスです。ドコモバイク・HELLO CYCLINGなどのレンタルサービスが各地に展開されていて、月額・1日レンタル両方選べます。
- 1日利用：500円前後
- 月額プラン：5,000〜10,000円前後（保険・メンテ込みプランも）
メリット：稼げるエリアへ遠征できる
出前館って、都市部や飲食店が多いエリアの方が稼ぎやすいんです。でも、自宅がそういうエリアじゃないと効率が悪い…そんなときに便利なのがシェアサイクル。
電車で稼げる街まで移動して、現地で自転車をレンタル。これだけで時給効率がグッと上がるケースもあります。
メリット：旅行先や出張先でも稼働できる
「今日は東京」「明日は名古屋」といった具合に、出張や旅行先でも稼働できるのがシェアサイクルの強み。観光ついでにちょこっと稼ぐ、なんて使い方もアリです。
デメリット：ランニングコストがかかる
ただし、月額プランや頻繁な1日利用をすると、ランニングコストがじわじわ効いてきます。そのぶんしっかり稼働して、コスト以上に稼がないと赤字になる可能性も。
シェアサイクルを使うなら、「稼働日数・稼働時間」と「コスト」をしっかり把握しておくことが大切です。
出前館で自転車配達を始める方法【登録手順】
「自転車でも本当に出前館で配達できるの？」という疑問、けっこう多いんですが、結論から言うとOKです。登録もわりとシンプルなので、思い立ったらすぐ始められますよ。
- ①「出前館 配達員募集」サイトにアクセス
まずは公式の募集ページへ。エリアを選んで応募フォームへ進みます。 - ②必要書類をアップロード
登録には以下のものが必要です。スマホで撮影してアップロードできます。- 身分証明書（運転免許証やマイナンバーカードなど）
- 銀行口座情報（報酬の振込先）
- 顔写真（アプリ内の本人確認用）
- ③配達車両の選択で「自転車」を選ぶ
車両登録の画面で「自転車」を選べばOK。バイクのような保険証や車両証明書は不要です。 - ④審査通過後、稼働エリアの確認＆アプリから配達スタート
エリアによっては最短で当日から稼働も可能です。面接なし・説明会なしで完結できるのも魅力！
「まずは週末だけ」「ちょっと試してみたい」という人にもおすすめです。始めるまでのハードルが低いので、迷ってるくらいならやってみる方が早いですよ。
まとめ｜出前館の自転車配達はこんな人におすすめ！
自転車配達って、バイクと比べるとどうしても「稼げない」と言われがち。でも実際は、始めるハードルが低く、ちょっとした副収入にはぴったりなんです。
- 初期費用を抑えて副業を始めたい人
バイクのように保険や登録費用がかからないぶん、自転車は手軽です。 - 体力に自信があり、短時間で効率よく稼ぎたい人
ピークタイムや密集エリアでサクッと稼働すれば、時給換算でもそこそこいけます。 - 近距離＆密集エリアで活動できる人
飲食店が集まっていて注文が多いエリアなら、自転車でも効率よく回れます。
もちろん、体力的な負担や天候リスクはありますが、それ以上に「始めやすさ」「維持費の安さ」は大きな魅力です。「まずはやってみたい」という人は、自転車からのスタートで全然OKですよ！
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